Диета 5 можно ли арбуз

10 способов похудения

Диета 5 можно ли арбуз

Диета 5 можно ли арбуз

admin
Плов с сухофруктами, морковью, пудинги с морковью и творогом, рис, манная каша. Хлеб: все изделия из слоеного и сдобного теста; пончики жареные; свежий хлеб; блины; жареные пирожки. Также детям противопоказаны колбасы и мясные консервы. Варим до готовности на медленном огне. Разрешены молочные соусы с добавлением сметаны, фруктовые соусы. После этого добавляют манную крупу и продолжают варить. Нельзя: черный кофе, какао, холодные напитки, алкоголь. Рекомендуются говядина, крольчатина, индейка и курица. Обильное питье, включая газированные минеральные воды. Мясо измельчаем, перемешиваем с рисом и моюно измельченную петрушку. Снять кастрюлю с огня, накрыть крышкой и оставить на пять минут. До полной готовности их доводят в духовке. Хлеб и мучные изделия.

диета 5 можно ли арбуз диета 5 можно ли арбуз диета 5 можно ли арбуз

Диета 5 можно ли арбуз

диета 5 можно ли арбуз диета 5 можно ли арбуз диета 5 можно ли арбуз диета 5 можно ли арбуз
Данная диета была разработана в годах советским ученым-диетолого м Мануилом Певзнером. Исключают свежий хлеб, изделия из слоеного теста. Муку и овощи для заправки не поджаривают, а подсушивают. Разрешаются не острые сорта сыра. Рыба Рекомендуются исключительно нежирные виды, отварная и паровая рыба, которую можно подавать куском или в виде котлетной массы.

Диета 5 можно ли арбуз

  • Похудение за 2 недели
  • Как правильно питаться после диеты